Tanpa disadari, manusia semakin tergantung pada ponsel. Buktinya, menurut laporan tahunan Internet Trend oleh Kleiner Perkins Caufield & Byer’s, orang-orang mengecek ponselnya rata-rata 150 kali per hari. Ketergantungan terhadap ponsel terbukti memberi dampak buruk. Hasil studi University of Missouri mengungkapkan bahwa seseorang yang terpisah dari iPhone dapat berdampak pada psikilogi http://www.ritegreens.com/botox-the-rumor-mill/ dan berakibat pada mental mereka. Jika melihat hal itu, apakah Anda akan tetap tergantung pada ponsel? Atau bisakah Anda menahan diri agar smartphone tidak dapat mendistraksi pekerjaan Anda? Untuk itu, tim Tekno Liputan6.com akan mengulas 6 cara agar tidak ketergantungan pada ponsel, sebagaimana dilansir laman Enterprenuer, Kamis (12/11/2015). Atur Jadwal
Panggilan Cobalah membuat jadwal kapan Anda mengambil dan menaruh ponsel, dan tak lupa informasikan kepada teman Anda. Anda bisa memasang catatan kecil pada email signature atau pesan suara \’business hours\’ atau \’jam kerja\’. Tampaknya, cara ini dianggap ampuh agar Anda tetap produktif dan dapat menghindari distraksi. 2. Jadwalkan Waktu Respon Email Di era informasi instan saat ini, orang sangat mudah untuk menggapai smartphone tiap saat hanya untuk mendengarkan pesan masuk, dan seketika Anda kehilangan fokus pada pekerjaan yang sedang dilakukan. Ketimbang http://suplogix.com/body-piercing-methods/ itu, buatlah jadwal kapan Anda akan mengecek dan merespon pesan email. Idealnya, 1 jam di pagi hari dan 1
jam di sore hari.
Ketergantungan obat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar